この記事では、PS5用ゲーム『ラストオブアス リメイク』のプレイ体験と感想を共有します。感染症の大流行で崩壊した世界を舞台に、ジョエルとエリーの旅を体験できるサバイバルアクションアドベンチャーゲームです。リアルなグラフィックや緊張感あふれるゲ…

初めてチラシで紙袋を作った体験を通じて、新しいことに挑戦する楽しさや、工夫を凝らすことで簡単に強度のあるおしゃれな袋ができて嬉しかった体験をシェアします。

孤独を感じる瞬間は誰にでもあります。しかし、そんな時でも自分を見捨てずに他者との繋がりを大切にすることで、孤独から解放されることができます。この記事では、精神科デイケアの経験を通じて学んだ、孤独を乗り越えるための方法や気づきをシェアします。

この記事では、休職後にデイケアや地域活動に参加することで、他者と交流する機会を得て、元気を取り戻しつつある体験について述べています。初めは意欲が低く人との交流が難しかったが、徐々に活動に参加することでコミュニケーションの練習を重ね、心のリ…

日々の忙しさに追われる中で、心が悲鳴を上げることは誰にでも起こり得ることです。この記事では、長年精神科に通院してきた私が、メンタル疾患で休職を経験し、心身をリフレッシュする重要性について感じたことをシェアします。休職中の心の状態やその変化…

ASDの私がゲームをしてしまい、睡眠不足になったことで情緒不安定になった体験談です。規則正しい生活の大切さを改めて実感し、休職中の生活を見直すきっかけになりました。

ASDの女性が就労支援員と再会し、今後の展望を語る

ASDの女性がゲームにハマる理由と、ゲームが心の支えとなっている様子を綴った記事です。 ゲームの種類や、ゲームに対する作者の考え、そしてゲームが作者の人生に与える影響について具体的に述べられています。特に、ASDの特性とゲームとの関連性、ゲーム依…

10年以上ASDと向き合ってきた筆者が、デイケアでの体験を通して得た気づきをシェアします。社会性の高い活動に一歩を踏み出したことで、筆者の心に生まれた変化とは？ASDを持つ方や、その周囲の人々にとって、共感と希望を与える一文です。

高校で不登校になった経験と、通信制高校への転学がもたらした変化

聴覚過敏を持つ女性が、ノイズキャンセリングヘッドホンを日常的に使用している様子と、その効果について具体的に記述した記事です。ノイズキャンセリングヘッドホンの機能や、それがもたらす心の安定効果などを、個人の体験に基づいて説明しています。

ASDの当事者である女性が、日記を書くことによって得られるメリットを自身の経験に基づいて紹介しています。

ASDの当事者である女性が、日々の生活の中で感じる苦しさや、それを乗り越えようとする前向きな気持ち、そして自己肯定感の重要性について綴っています。

10年以上ASDと診断され、様々な困難を経験してきた著者が、自身の日常や心の変化を赤裸々に綴っています。精神科医、カウンセラー、家族など、周囲のサポートを受けながら、ゲームを楽しむなどして、どのように前向きに生きているのかを具体的に紹介していま…